目的意識～筋トレ～

ここ３カ月ほど筋トレをしている。

少ない回数を長くやっているがこのままでいいのかと思ってしまう。

何のためにしているのか。

目標に対してその回数は適切か。等。

３カ月前には考えもしなかったことが今初めて思う。

筋トレをする目的。

「当たり負けない体。フィジカル」なのか

「自分の意思で動ける範囲を広げるため」なのか

「美しいからだ」つくりなのか。

「ただやるだけ」なのか。


最初の方は「これくらいでいいや」とやっていたものも

「自分にはもっとできる」

「ここで妥協してる自分過去悪い」

となってきた。


今の目標は
「当たり負けしないで自分のプレーを出来る身体」

そのためにはもっと負荷をかけなければならない。

カルピスウォーター

また右足を痛める

もともと捻挫が癖になってるだけにしょうがないと思うが

いざ試合になると関係なく強いシュートを打つ。

けどもコントロールも鈍ってしまうため

精度はあまり出なかった。


また新しい武器を作らなめればらない時期なのかもしれない

そういえば

そういえば一時期初参加2000円、2回目から1500円の時期があったのを思い出した。

その時には正当な理由があったのだが

月日が経つに連れて参加費が安くなり。

今では最高1600円で大体1300円にまで落とせた。

開催リスクの管理もあるけれども、

何回も参加してくれる人達がいるからできる事。

こうやって団体というか活動が大きくなるに連れて還元できる部分が大きくなっていくんだなと。

いいスパイラルをこれからも。

頭

最近スマホやPCばかりしていると頭がキンキンする。

このところ使うのを極力少なくしてるためか

急に使うと頭の疲労がすごい。

逆に使わなくなったことで普段考えないような事やアイデアが浮かんだり。

想像力が働いたりしている。

自分は右脳人間だなと思う今日この頃。


感覚と感性、直感で生きた方が楽しいと思う。

計画的という事でないというか。全て理論な人生なんてない。


もっと自由に。感覚研ぎ澄ましていきたいでござる。

新しいこと

今年もよろしくお願いします。

今年に入り予定を埋めて行く。


２０１３年やろうやろう思っていて出来なかったこと。

逆に２０１３年やろうと思わなかったこともある。

それら全部ひっくるめて２０１４年は「やれる」年になるのではないか。


あの時あの瞬間は「できないかな～？」と思ったことも前に進んで、状況も変わることで

「やろう」になった。


しかしその時覚えていてもいつかは忘れている。


今日思い出せたのは手帳やメモ用紙のはしくれに書いてあったから。


今年のフットサルはソサイチを早速新しくやる。

身内内でのフットサル大会も出来てきた。

少しずつだけれども「やりたいこと」の実現に近づいているのかな。