パフォーマンス

最近パフォーマンスの上下を感じる。

夏となると昼、夜で大分体の動きが違う。

 暑さに比例して疲労度もあがる。

足捌きも落ちてしまう。


運動量はフットサルにおいて致命的ではないか。

センタリングをあげる人がいない。

ディフェンスの枚数が足りない。

等。


数の利というのは[ある]と思う。

そこは体力と相談しながら自分の合うレベル、フットサルを見つけるしかない。


夏の今を頑張れば 冬楽になる。

パフォーマンスも格段に上がるだろう。

頑張るときはいつも今。